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GROSSESSE & POST-PARTUM

Drainage lymphatique grossesse & post-partum

Drainage lymphatique grossesse & post-partum

Le même corps,

des besoins qui évoluent

À partir du deuxième trimestre, les chevilles, les pieds, les mains ou les genoux peuvent commencer à gonfler. Les bagues serrent davantage. Plier les doigts devient moins agréable. Les jambes semblent plus lourdes. Marcher peut aussi demander plus d’effort. Ces sensations peuvent s’accentuer à l’approche de la naissance. Et parfois continuer pendant les premières semaines du post-partum. Pendant la grossesse, le volume de liquides augmente naturellement. Le système lymphatique doit donc gérer davantage de fluides. Le drainage accompagne cette période avec douceur. Pendant la grossesse, il aide à soulager les zones chargées. Après la naissance, le drainage lymphatique post-partum accompagne progressivement l’élimination des liquides encore présents. Mais le post-partum n’est pas simplement la continuité du soin prénatal. Le corps vient de traverser une naissance. Les zones accessibles changent. Le ventre suit son propre calendrier. Les tissus, la respiration et les sensations évoluent aussi. Un même fil relie pourtant ces différentes étapes : votre corps, accompagné au bon moment et sans jamais le brusquer.

Drainage femme enceinte


Partie du corpsCorps entier
Durée45 minutes
Tarifs90 €
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Durée45 minutes
Tarifs90 €

Un accompagnement qui change avec vous

Un même soin ne peut pas répondre de la même manière à une femme enceinte de six mois et à une jeune maman quelques jours après la naissance. Les besoins évoluent, le drainage aussi.

Extrémités allégées


Mains, pieds, chevilles, genoux. Ce sont souvent les premières zones où le gonflement se fait sentir pendant la grossesse. Le drainage aide à soulager cette sensation de tension et de lourdeur. Après la naissance, il peut aussi accompagner les œdèmes encore présents lorsque certaines zones restent gonflées ou inconfortables.

Gestes facilités


Plier les doigts. Poser le pied au sol. Monter les escaliers. Se relever. Quand le gonflement s’installe, des gestes très simples deviennent parfois moins agréables. En diminuant cette sensation de tension, le drainage aide à retrouver plus de confort dans les mouvements du quotidien.

Transition accompagnée


Pendant la grossesse, le soin peut accompagner les dernières semaines lorsque la situation le permet. Après la naissance, il évolue. Certaines zones peuvent être retravaillées plus tôt. D’autres demandent davantage de temps. Le corps ne passe pas brutalement de « grossesse » à « après ». Nous suivons cette transition.

Reprise progressive


Après la naissance, chaque zone retrouve progressivement sa mobilité et ses repères. Le drainage post-partum suit ce rythme. Il ne précipite pas le travail du ventre. Il accompagne d’abord ce qui peut l’être. C’est aussi un vrai moment pour soi. Un temps où l’on peut se reconnecter à un corps qui vient de beaucoup donner.

Un calendrier propre

Un calendrier propre

à chaque zone

Notre approche suit une chronologie simple : nous travaillons uniquement ce que votre corps est prêt à recevoir. Pendant la grossesse, le drainage peut être envisagé à partir du deuxième trimestre, lorsque le suivi médical ne présente pas de contre-indication. Après la naissance, certaines zones comme les jambes peuvent être prises en charge plus tôt, selon votre état général, votre accouchement et les recommandations de l’équipe médicale. Le ventre ne suit pas le même calendrier. Après un accouchement, l’abdomen a besoin de temps. En cas de césarienne, nous attendons toujours une cicatrisation complète avant tout travail local. Cette distinction guide tout le drainage lymphatique post-partum. Nous choisissons les zones accessibles aujourd’hui. Et nous laissons les autres récupérer à leur rythme.

Réserver un soin
Pour les femmes enceintes

Pour les femmes enceintes

et jeunes mamans

Ce parcours peut vous correspondre si vous souhaitez : - accompagner les gonflements à partir du deuxième trimestre ; - retrouver du confort dans les mains, pieds, chevilles ou genoux ; - poursuivre après la naissance un accompagnement commencé pendant la grossesse ; - diminuer cette sensation de gonflement après l’accouchement ; - retrouver progressivement plus de confort dans votre corps ; - vous accorder un moment de récupération dans une période très intense. En cas de relâchement abdominal post-grossesse, le travail du ventre dépend toujours du type d’accouchement, de la cicatrisation et de votre récupération.

Réserver un soin

Elles ont adopté

la méthode

Formation suivie en Décembre avec une super team! Julie est une formatrice passionnante et passionnée qui déborde d'énergie. Professionnelle, pédagogue et bienveillante, elle prend le temps nécessaire avec chacune d'entre nous. Formation ultra complète sur le côté théorique comme sur la pratique. Un énorme plus également sur le suivi post formation (conseils, encouragements...etc). Je n'ai jamais eu cela dans mes formations précédentes. Ma meilleure formation sans hésitation, et de loin! Merci Julie pour ces deux, très riches, journées🙏

Marion KERLOC'H

~ Formation Lymphosculture ~ Meilleure formation suivie et de loin la plus complète ! Julie ne fait pas que nous apprendre des gestes , elle nous enseigne bien plus : une formation enrichissante sur tout le système lymphatique et bien plus poussée que les formations précédentes ! Elle nous donne toutes les clés pour réussir .. Formation très enrichissante , faite dans la bienveillance et dans l’envie de nous apporter le meilleur 🙏🏼 Groupe hyper dynamique et « restreint » ce qui permet un meilleur apprentissage , vraiment ! Et ce dynamisme et cette bienveillance continuent bien au delà des 3 jours de formations .. Merci Julie pour ce que tu nous apportes , tu es un vrai moteur ❤️

mathilde fasquelle

Aurélie

J'ai suivi la formation Lymphosculpture avec Julie et j'en suis absolument ravie. Julie est une personne passionnée qui transmet sa méthode avec beaucoup de professionnalisme, de patience et d'attention. Les 3 jours passés en petit groupe de 6 permettent vraiment de comprendre la méthode en profondeur et de pratiquer toutes les étapes de ce soin jusqu'à en maîtriser la technique.

Marine McGovern

Formation au top, dans un lieu chaleureux et cocon. Julie est une personne agréable, douée et qui sait accueillir. Elle maîtrise sa technique de A à Z, et elle transmet sa passion et son savoir faire avec générosité, bienveillance et simplicité. C'est une formation a la fois intense mais très complète, je ne regrette pas d'être venue. Un groupe génial, de belles rencontres.... n'hésitez pas ou plus.... Au plaisir de te revoir Julie.

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Une formation incroyable, une richesse d'informations, un endroit magnifique. Julie est riche de savoir, patiente, à l'écoute, perfectionniste, ne nous lâche pas durant toute la formation. Je suis repartie en connaissant quasiment tout le protocole. Rien n'est laissé au hasard, merci infiniment, cette formation est un aboutissement de tout ce que j'avais vu auparavant. Merci Julie

bosseboeuf Sophie

Adresse

Une parenthèse au cœur de

Bordeaux

C’est au 24 rue Mably, dans l’effervescence élégante du centre-ville, que Julie vous ouvre les portes de son univers. Au sein de ce lieu de vie partagé avec le Salon by Dresscode, elle a façonné un écrin de confidentialité absolue. Une fois la porte franchie, l'agitation urbaine s'efface pour laisser place à un cocon d'intimité et de bienveillance, entièrement dédié à la sculpture de votre corps et à l'apaisement de votre esprit.

Le Salon by Dress Code

24 rue Mably

33 000 Bordeaux

Voir l'itinéraire

Les contre-indications du

drainage lymphatique

Le drainage lymphatique manuel est une méthode douce. Mais certaines situations nécessitent de ne pas masser.

La lourdeur des jambes n’est pas toujours liée à une simple rétention d’eau. Une douleur inhabituelle ou un gonflement brutal doit toujours être pris au sérieux.

Les contre-indications absolues

Dans ces situations, le drainage est strictement déconseillé afin de ne pas surcharger l'organisme ou propager une affection :

• Troubles circulatoires majeurs :

Phlébite récente, thrombose veineuse ou suspicion de caillot sanguin.

• Infections aiguës et états fébriles :

Fièvre, grippe, ou infection bactérienne/virale en cours (le drainage risquerait de propager l'infection dans le système lymphatique).

• Pathologies lourdes non stabilisées :

Insuffisance cardiaque ou rénale sévère, troubles cardiaques graves.

• Processus tumoraux ou malins :

Sauf accord médical écrit et explicite de votre oncologue.

Les contre-indications relatives (sur avis médical)

Pour ces conditions, le soin reste envisageable mais nécessite la validation préalable de votre médecin traitant ou spécialiste :

• Troubles de la thyroïde ou hyperthyroïdie.

• Hypotension artérielle sévère.

• Inflammations chroniques ou asthme bronchique.

• Premier trimestre de grossesse

• Insuffisance veineuse diagnostiquée

• Varices importantes

• Port de bas de contention

• Lipoedème ou lymphoedème suivi médicalement

par simple principe de précaution, les soins étant pleinement recommandés dès le 4ème mois

La réponse à

vos questions

Oui, mais pas de la même manière qu’avant l’accouchement. Certaines zones peuvent être travaillées plus rapidement. D’autres, notamment le ventre, demandent davantage de temps. Nous adaptons toujours la séance à votre état général et au contexte de l’accouchement.

Après la naissance, l’abdomen vient de subir de profondes transformations. Les tissus, les muscles, les fascias et les organes ont besoin de temps pour retrouver progressivement leurs repères. Après une césarienne, la cicatrisation doit également être complète avant tout travail local. Le ventre se travaille donc au bon moment. Jamais trop tôt.

Pendant la grossesse, le travail abdominal demande un protocole spécifique et une adaptation au trimestre. Après la naissance, le délai dépend notamment de l’accouchement, de la cicatrisation et de votre état général. Notre page grossesse et post-partum détaille ces situations.

Le soin répond d’abord aux gonflements présents. Jambes, pieds, chevilles, mains ou genoux peuvent notamment être concernés. Après la naissance, le massage lymphatique post-partum évolue ensuite en fonction des zones accessibles et de votre récupération.

Non. Le drainage doit rester confortable. La pression s’adapte aux tissus, à votre sensibilité et à l’étape que vous traversez. Après l’accouchement, nous sommes encore plus attentives à ce que votre corps nous montre.

Il n’existe pas de programme standard. Certaines femmes viennent ponctuellement quand les jambes deviennent lourdes. D’autres apprécient un suivi plus régulier pendant certaines périodes de la grossesse. La première séance nous permet surtout de comprendre vos besoins et d’observer la réponse de votre corps.

Offrez vous l'expérience

The French Method®

Vous souhaitez découvrir la Lymphosculpture®, réserver une séance de drainage lymphatique ou simplement poser vos questions ?

Julie Dupont vous répond personnellement sous 48h. Chaque parcours commence par un échange. Parce qu'une méthode de drainage efficace, c'est d'abord une méthode qui vous ressemble.